Målvaktprosjet i Norges håndballforbund

To Ryggekeepere er med

Tolv veldig spennende og lovende målvakter er 
plukket ut til å delta på sesongens
målvaktprosjekt 
i Norges Håndballforbund region øst.  Blant disse 
finner vi to av Hk Rygges keepere.  Det er Isabel 
Urstad som spiller på J15 og Endre Nicolai Eriksen 
som spiller på G15.


Ved Morten Grønli
Oppdatert: (13.12.2017)



Deltakerne skal gjennom seks samlinger og skal igjennom følgende temaer:

-Bevisstgjøre målvaktene til å planlegge og kartlegge hverdagen sin.

-De skal få teknisk og taktisk målvaktstrening.

-De vil få innføring i kost og ernæring, mental trening, fysisk trening og bevegelighet- koordinasjonstrening.

 

Prosjektet ledes av Erik Andersen og Christian Thue Bjørndal og det hele begynner med et brak i Oslo spektrum når gjengen samles for å se årets cupfinaler sammen.

Ansvarlige for prosjektet vil også komme og gjennomføre en treningsøkt i egen treningstid med klubben.

 

De to Rygge-spillerne er eneste spillere fra distriktet og sammen med Emilie Taha fra Tune IL de eneste fra Østfold som er plukket ut til å delta på dette prosjektet.

 



Print artikkel Skriv ut artikkelen

Kommende hjemmekamper

 

Hovedsponsorer:


 








>> Se full kalender!
nettbutikkbanner

Kontaktinformasjon


HK Rygge
Postboks 2131
1521 MOSS

post@hkrygge.no
www.hkrygge.no

Kontortid:
Man-Fre:  0830-0930
Torsdag:  0830-1145

Kontaktinformasjon

HK Rygge
Postboks 2131
1521 MOSS

Kontaktinformasjon:
post@hkrygge.no
www.hkrygge.no

Åpningstider kontor

Man-Fre:     0830-0930
Torsdager: 0830-1145

Org. Nr.

980888207
Nettløsning og design er levert av ViaNett AS